Не то, чтобы мы намекаем на приближение осени и промозглой погоды, просто хотим напомнить еще об одном способе расслабиться и полезно провести время. Мы уже говорили о лучших банях Москвы, а в этой статье расскажем об особенных ритуалах парения, которые помогут не только оздоровиться, но и привести физическое и душевное состояние в порядок.
Царь-девица
Любителям русских сказок посвящается. Программа «Царь-девица» в бане «Жар-птица» подойдет тем, кто хочет получить все и сразу: прогреться, переключится и получить полный релакс после процедуры. В сеанс парения-преображения входит: ингаляции мятой, эвкалиптом или хреном, растирание медом. Чтобы наверняка отключится от всех мыслей, голову укрывают ледяными пихтовыми вениками, а тело парят дубовыми вениками на сенной перине. Завершающим этапом служит выкатывание можжевеловым веником. Продолжительность — около 20 минут, стоимость — 6 000 рублей.
Добрыня Никитич
Если захочется устроить банный день со своей второй половинкой, «Жар-птица» предлагает мужскую версию парения — «Добрыня Никитич». Парение начинается с ингаляции серебристым эвкалиптом, затем голову укрывают ледяными пихтовыми вениками и пропаривают тело на сенной перине. Следом парильщик делает контраст льдом и согревает тело дубовыми вениками. Продолжительность сеанса 20 минут, стоимость — 6 850 рублей.
Соль. Пар. Облепиха
Программа «Соль. Пар. Облепиха» в «Здрава. Баня в городе» подойдет тем, кто не хочет будоражить все части тела, а наоборот нацелен на глубокое расслабление. Сеанс начинается с мягкого парения веером, затем наносится соль, смешанная с ягодами облепихи и прокатывается по всем частям тела. Завершается программа жарким парением вениками задней поверхности тела и проливкой воды. Стоимость — 5 000 рублей, продолжительность — 25 минут.
Контрастное парение
Тем, кто знает, что такое закаливание, но никогда не пробовал его на себе, советуем сделать контрастное парение в «Павелецких банях». Оно проходит в два захода: первая пропарка одной стороны тела дубовыми вениками предполагает холодную купель или ведро ледяной воды после. Следом осуществляется пропарка второй стороны тела и повторение ритуала с охлаждением. Такой способ резкой смены температурных режимов помогает закалить организм и повысить иммунитет. Стоимость такой процедуры — 4 300 рублей, продолжительность — до 20 минут.
Сибирь на дровах
Для того, чтобы провести парение «Сибирь на дровах» в бане «Живица», полок устилается пихтовым лапником, а парильщики используют четыре вида веников: пихтовый, березовый, дубовый, можжевеловый. В программу входит три парения, с растиранием пихтовой лапой, прогрев пушистой березой в четыре руки, обливание ледяной минеральной водой, отдых на душистом сеновале и омовение лыком с мылом ручной работы. После телесных процедур, здесь угощают чаем на 7 травах с алтайским медом, перетертыми сибирскими ягодами, домашним квасом и морсом. Продолжительность сеанса — от 2,5 часов, стоимость — 75 000 рублей за двоих.
Ночная баня
Если вы из тех, кто представляет баню как настоящий ритуал, то советуем заглянуть на программу «Ночная баня» в Cave. Чтобы было легче проще ощутить свое тело, мастер погружает в медитативное парение под музыку, сказки и стихотворения. Так как в пространстве уже есть все необходимое: шапочки, полотенца, шампунь и гель для душа, то с собой стоит взять только халат, чтобы закутаться в него после процедуры. Программа рассчитана на 8 человек, но ее также можно организовать только для своих. Начало в 23:00, стоимость — 7 000 рублей.
Баня «Знахарь»
В Siberia Moscow стоит отправиться за четырехчасовой авторской программой парения, для которой восстановили рецепты создания пара и лечебных ароматов в бане «Знахарь». Здесь вас ждет яркий прогрев медовым паром с сибирской пихтой под звуки валдайских колокольчиков и шума горного ручья, догрев-медитация на десятиковшовом пару, пробивка ступней деревянными молоточками, терапия звуком в можжевеловой комнате, скраб, массаж и многое другое. Стоимость такого удовольствия — 25 000 рублей при условии, что вы отдыхаете компанией из 6 человек. Если захочется уединиться — стоимость будет пропорционально выше.
Богатырский дух
Парение «Богатырский дух» в «Усачевских банях» предполагает тридцатиминутную программу парения дубовыми вениками на подушке из ароматного пихтового веника, растирание тела медом с солью, а также лыковую помывку. К «Богатырскому духу» можно добавить обтирание охлажденным грейпфрутом, ингаляции с хреном или чесноком, а также массаж можжевеловыми вениками. Программа занимает около 40 минут и стоит 6 000 рублей.
Царское парение
«Царское парение» в «Воронцовских банях» проходит в два этапа: для начала пармейстер массирует тело дубовыми вениками на матрасе из луговых трав, постепенно прибавляя жар. Следом делает прохладное обливание головы и тела травяным настоем. Затем проводит контраст и заново согревает дубовым веником. В завершение растирает спину березой, охлаждает голову и оставляет отдохнуть в облаке ароматных трав. Продолжительность такого удовольствия — 25 минут. Стоимость — 8 200 рублей.
Алтайская живица
«Алтайская Живица» — по-сибирски основательная программа, в которой есть три этапа для полноценного отдыха души и тела. В двухчасовое парение входит все, что может пожелать заядлый банщик: растирание распаренным пихтовым веником с ног до головы и жаркое парение дубовым, купель с ромашкой и аккомпанемент из горячего чая с перетертой лесной ягодой, ледяное омовение минеральной водой и расслабляющий пилинг молотыми травами. Стоимость — 35 000 рублей. Также есть возможность добавить второго специалиста.
