При слове «санаторий» у многих до сих пор возникают образы из прошлого, с несъедобным трехразовым питанием (без соли и вкуса) и скучными прогулками по парку или набережной. Но мы готовы развеять эти мифы и предложить 5 современных премиальных санаториев, в которые захотят даже те, кто и не думал об отпуске с оздоровлением.
Verba Mayr
Начнем с пятизвездочного санатория Verba Mayr, который расположился в сосновом лесу недалеко от Москвы. Оздоровительный центр работает по Майер-системе, основным принципом которой является превентивный подход к оздоровлению желудка, кишечника и организма в целом. Очищение по Майеру — это индивидуальный рацион, щадящая диета для разгрузки кишечника, детоксикация и обучение полезным пищевым привычкам. Блюда из меню Майер-системы не содержат сахар, усилители вкуса, глютен и лактозу. Помимо основных программ (на 8, 11, 14 или 22 дня) по детоксу и похудению, здесь есть даже те, что помогут наладить сон и восстановить эмоциональный баланс. Если вы чувствуете, что длительное пребывание в санатории вам ни к чему, выбирайте экспресс-программу на 3 дня, с консультациями врачей, несколькими видами массажей, обертыванием, рефлексотерапией и не только. Кроме лечебных процедур, здесь есть спа с панорамным бассейном, сауны, арт-библиотека и даже лекции по современной Майер-медицине.
Стоимость: цена за минимальный ретрит на 3 дня начинается от 114 тысяч рублей (в зависимости от категории номера и выбранной программы).
Истокъ
Санаторий «Истокъ» расположился в Ессентуках, в излюбленном месте Лермонтова и, теперь уже, всей столичной публики, которая предпочитает совмещать отдых и заботу о себе. 12 программ по восстановлению организма включают в себя множество профилей лечения: от реабилитации до повышения иммунитета. Если вы из санаторных завсегдатаев, «Истокъ» может вас по-настоящему удивить списком предлагаемых процедур, среди которых есть: виски-пеленание, глутатионовые капельницы, климатотерапия и грязевое обертывание лечебным «черным золотом» озера Тамбукан.
Стоимость: номер категории «Делюкс» на 7 дней обойдется в 169 тысяч рублей.
@nastasiaeroshevich, @juliashelk
Mayrveda
Еще один пятизвездочный восстановительный центр Кавказских Минеральных вод — Mayrveda. Находится он в уникальном регионе, неподалеку от Кисловодского национального парка, а на территории есть собственный бювет с минеральной водой шести видов разной температуры. Помимо системы Майера, о которой мы уже упоминали, внимание в санатории уделяется и соблюдению аюрведических практик, основанных на балансе дош (жизненных сил, определяющих уникальную конституцию человека). Поэтому один из главных пунктов оздоровления в Mayrveda — путь к первозданному состоянию, с помощью питания, масляных массажей и натуральных травяных препаратов.
Стоимость: улучшенный номер на двоих гостей стоит от 159 тысяч рублей за 3 дня.
Rodina Grand Hotel & SPA Sochi
«Родина» известна многим по роскошному отельному отдыху, но мало кто знает, что здесь доступны и полноценные программы по восстановлению организма. Помимо привычного досуга со шведским столом и прогулками вдоль моря, в план можно включить и полный чек-ап. Программа «Клуба Здоровья и Долголетия» — комплексная диагностика, которая направлена на улучшение сна, снижение веса и не только. «Детокс и коррекция фигуры», «Антистресс и здоровый сон», «Восстановление организма», «Здоровая спина» и это далеко не все. И вообще, что может быть приятнее сочетания пятизвездочного отеля на берегу моря в Сочи и восстановительных услуг?
Стоимость: базовая программа на 3 ночи на двоих — от 154 тысяч рублей.
Первая линия
Санаторий, а точнее инновационный центр «Первая линия», расположился рядом с заповедной лесной зоной на берегу Финского залива. Помимо привычных детокс-программ (направленных на похудение, очищение организма и снижение уровня стресса) на 3-10 дней здесь есть и такие, что редко встретишь в санаторно-курортном меню. «Здоровье лидера», рассчитанная на 6 месяцев — одна из них. Это не значит, что нужно поставить на паузу все дела и уехать на полгода на побережье. У вас будет возможность разработать собственный план по ведению здорового образа жизни с персональным врачом-ментором, попробовать инновационные медицинские процедуры и устроить организму медовый месяц.
Стоимость: детокс-программа на 3 ночи — от 210 000 рублей на двоих. Программа «Здоровье лидера» (от 90 000 рублей за 1 день) рассчитывается индивидуально и зависит от количества дней амбулаторного пребывания и категории номера проживания.
Arkhyz Royal Resort & SPA
Этот вариант подойдет тем, кто между морем и горами всегда выберет второе. Недалеко от излюбленной Красной Поляны находится пятизвездочный отель Arkhyz Royal Resort & SPA, который работает не только как высококлассный горный курорт, но и как восстановительный центр здоровья и очищения организма. Если вы планировали покататься на лыжах, то программы на 3-5 дней можно легко совместить с долгожданной поездкой. А если в приоритете детокс и оздоровление — выбирайте полноценную программу на 10 дней.
Стоимость: экспресс-программа на 3 ночи — от 53 000 рублей на двоих. Проживание в отеле оплачивается отдельно (от 130 000 рублей за 3 ночи).
Русь
Снова вернемся на Кавказские Минеральные Воды — в санаторий «Русь», что в Ессентуках. Если вы приверженец строгого протокола с полной диагностикой и лечением, вам точно сюда. Бальнеотерапия, грязелечение, массаж, физиотерапия, спелео- и карбокситерапия — это далеко не все, на что способна «Русь» и ее медицинское оснащение. Здесь по классике можно сформировать санаторную путевку, рассчитав нужное количество дней и желаемых процедур.
Стоимость: программы от 3 дней стартуют от 21 900 рублей.
Rosa Springs
Еще один бриллиант по части восстановления и оздоровления — Rosa Springs, который находится высоко-высоко в горах Красной Поляны. Если Подмосковье, море и минеральные воды вам не по душе, смело выбирайте этот вариант в горной Олимпийской деревне на высоте 1170 метров. Помимо уникального расположения и великолепного вида на вершины, здесь есть всевозможные привычные оздоровительные процедуры: от физиотерапии, ингаляций и грязевых обертываний, до массажей и косметологических услуг.
Стоимость: размещение двоих гостей на 3 ночи начинается от 122 тысяч рублей (оздоровительные услуги оплачиваются отдельно).
