@exhale.sportwear, @bektibayevaa_
Мы уже рассказывали вам о лучших школах тенниса в Москве. Теперь пришло время сквоша. Эта спортивная игра идеально подходит для регулярной кардионагрузки. Ее суть заключается в том, чтобы заставить находящегося рядом партнера пропустить мяч. Здесь, как в шахматах, необходимо придумывать комбинации и ходы, которые приведут к победе. Так что, сквош не только прекрасная альтернатива классическому фитнесу, но и игра на развитие стратегического мышления –– то, что надо, чтобы взбодриться и отвлечься от рутины. Составили подборку из 5 лучших клубов Москвы, в которых обучают сквошу.
Elite Squash Russia
В филиале британской академии Elite Squash есть все для комфортных и эффективных тренировок: 7 кортов, современное оборудование, бассейн, СПА-зона и, конечно же, первоклассный тренерский состав. Преподаватели школы прошли подготовку под руководством Хэдрина Стиффа, личного тренера второй ракетки мира Мохамеда Эль Шорбаги. Занятия построены в соответствии с зарубежной системой, нацеленной на достижение высоких результатов.
Стоимость разовой индивидуальной тренировки –– от 4500 до 9000 рублей с человека или за двоих, групповой –– 2200 или 2900 рублей.
МОСКВА
«МОСКВА» –– один из крупнейших сквош-центров России. Команда профессионалов гарантирует, что уже после первого занятия вы будете чувствовать себя уверенно на площадке. Специально для новичков школа разработала многоуровневую систему обучения, а для профессиональных игроков –– план занятий по улучшению имеющихся навыков. Не сомневайтесь: каждый спортсмен получит квалифицированную поддержку и повысит свою результативность.
Стоимость разовой индивидуальной тренировки –– от 5800 рублей с человека или за двоих, групповой –– от 2800 рублей.
Central Squash
Central Squash –– идеальное место для тех, кто мечтает стать частью сплоченного сквош-комьюнити. Команда часто проводит клубные вечера и любительские турниры для своих спортсменов. В клубе царит очень дружественная атмосфера: каждый тренер лично заинтересован в том, чтобы вы влюбились в сквош, –– а это ценно. Уже после первого занятия вы начнете играть легко и с удовольствием, а преподаватели станут не просто вашими наставниками, но и друзьями. Кстали, если захотите, Central Squash с радостью возьмет на себя организацию корпоратива для вас и ваших коллег.
Стоимость разовой индивидуальной тренировки –– 4900 или 5500 рублей с человека или за двоих, групповой –– 2000 или 2300 рублей.
Спортивные Линии
Как говорит команда: «"Спортивные Линии" –– клуб, в котором находиться приятно, а рекомендовать не стыдно». Стиль и эстетика –– важные составляющие тренировочного процесса. Здесь есть все для того, чтобы настроиться на игру или отдохнуть после нее: зона отдыха с PlayStation, массажные кресла, коворкинг, офис членов клуба, бар с чаем, кофе и «правильной» водой. Тренировки проходят на стеклянном сквош-корте. Только представьте, как это выглядит со стороны!
Стоимость разовой индивидуальной тренировки –– 4200 или 4500 рублей с человека или за двоих, групповой –– 2000 рублей.
Drive
Название клуба говорит само за себя: драйв и энергия –– вот, что привлекает сюда спортсменов разного уровня подготовки. Если вы хотите не только научиться играть в сквош, но и воспитать соревновательный дух, вам определенно стоит попробовать тренировки в Drive. А если определенные навыки у вас уже есть, вы можете принять участие в одном из турниров, которые проводятся здесь на регулярной основе.
Стоимость разовой индивидуальной тренировки –– 4800 или 5200 рублей с человека или за двоих, групповой –– 2800 рублей.
