Пилатес на реформерах — идея не новая, но определенно ставшая популярной в Москве и северной столице совсем недавно. Если вы хотели попробовать занятия на тренажерах с элементами растяжки и функционального тренинга, реформер вам в помощь. Чтобы ваши глаза не разбегались от выбора студий, воспользуйтесь нашей подборкой из 10 самых-самых в столице и Санкт-Петербурге.
Sculpt
Sculpt — это три студии здорового фитнеса в Москве (на Фрунзенской, Маяковской и Чистых прудах), где можно освоить тренировки по стретчингу, боксу, йоге и конечно, пилатесу (как на реформерах, так и на ковриках). Инструкторы проводят занятия на тренажерах Reformer и Cadillac с ограниченным числом участников, чтобы гарантировать персонализированную поддержку каждого. Максимальное количество людей на тренировке зависит от вместимости каждого зала: от 3 до 6.
Стоимость разового посещения: от 2900 рублей.
PLIE
PLIE — эстетское место силы с современным минималистичным дизайном. В сети две московские локации в жилых комплексах на Аминьевской и в Большом Тишинском переулке. Миссия проекта — сделать день тренировки в студии самым ожидаемым днем недели. Для этого, помимо залов с реформерами, рассчитанных на индивидуальные и групповые занятия, есть продуманные программы, массажный кабинет и пространство для звуковых медитаций.
Стоимость разового посещения: от 6500 рублей.
Rejoice Club
Rejoice Club на Большой Сухаревской площади в Москве предусмотрен исключительно для женщин. Вся прелесть пилатеса на реформерах здесь заключается в камерности. В светлых залах с большими окнами проводят как персональные тренировки, так и занятия в мини-группах, где не бывает больше 4 человек. Помимо пилатеса в Rejoice club есть несколько программ на реформере, которые помогут укрепить ягодицы или спину, а также сделать упражнения исключительно на растяжку.
Стоимость разового посещения: от 2900 рублей.
@_alinamayorova, @rejoice.club
Reformation
Студия Reformation в Малом Кисловском переулке основана на идее «мое тело — мой друг». Здесь помогут привести фигуру в форму и восстановить связь с собственным телом. В Reformer Menu есть сессии (да, именно так тут называются занятия) на любой вкус: абонементы от 4 до 50 занятий, индивидуальные посещения и знакомство со студией. Зал для пилатеса на реформерах вмещает 7 тренажеров. Также тут есть возможность посетить индивидуальную тренировку на оборудовании Cadillac.
Стоимость разового посещения: от 2500 рублей.
@reformation.msc, @reformation.msc
Uform
Uform находится в модной столичной локации — в жилом комплексе «Садовые кварталы». Классное пространство в пастельных тонах с приглушенным светом может похвастаться не только пилатесом на стильных тренажерах, но и горячей йогой. Для тех, кто распробовал тренировки на реформерах, есть два зала, где могут заниматься не более 3 человек. Группы в Uform формируются исходя из уровня подготовки.
Стоимость разового посещения: от 3000 рублей.
Botanica Pilates
Botanica Pilates работает в Санкт-Петербурге на Петроградке. Студия в одноименном жилом комплексе оформлена в минималистичном стиле — светлые тона, натуральные материалы и продуманный интерьер. Здесь есть как персональные занятия, так и в группе (в большом зале разместилось 6 реформеров). После тренировки в Botanica Pilates можно сходить на виброакустический массаж, звуковую практику Breath and Sound или расслабиться на медитации с поющими чашами.
Стоимость разового посещения: от 3000 рублей.
MVpilates
MVpilates — внушительная сеть из 23 студий в Санкт-Петербурге и одного филиала в Серебряническом переулке в Москве. В современных пространствах есть все необходимые тренажеры для пилатеса: кадиллак, реформер, стул и лестница, на которых можно позаниматься под чутким присмотром профессионалов. Гостям предлагают любой вид тренировок: от индивидуальных и сплита до занятий в мини-группах по 4 человека. Каждый филиал MVpilates оборудован раздевалками и душевыми.
Стоимость разового посещения: от 2000 рублей.
Zefir
Zefir в северной столице — это уютное пространство на Комендантском проспекте, где главное направление занимают занятия на реформерах, а концепция предусматривает персонализированный подход к каждому клиенту. Помимо реформеров в залах стоит авторское оборудование: Cadillac, Ladder Barrel, Pilates Chair и не только. В студии есть все для комфортного пребывания — раздевалки и зона для отдыха, где можно выпить травяной чай и расслабиться после тренировки.
Стоимость разового посещения: от 1900 рублей.
Power Peach
В Power Peach на улице Римского-Корсакова в Питере ключевым направлением является пилатес на реформерах, но есть и другие форматы: классический пилатес, йога, стретчинг, силовые тренировки и занятия Booty and ABS. Команда придерживается концепции бережного подхода к телу и отказа от оценок и принуждения. Дизайн студии сдержанный и минималистичный — чистые линии, спокойные тона и простая эстетика. Попробовать занятия на реформере можно как в зале для занятий в мини-группах (до 4 человек), так и на тренажере в пространстве для индивидуальных тренировок.
Стоимость разового посещения: от 2300 рублей.
@powerpeach.club, @powerpeachclub
DEVI Space
DEVI Space открылась совсем недавно на Васильевском острове в Санкт-Петербурге. Это мультиформатное пространство осознанного движения, где проводят групповые занятия по йоге, пилатесу (как на реформерах и кадиллаке, так и без), саундхилингу и медитации. Помещение рассчитано на камерные группы: зал с реформерами вмещает до 7 человек, а позаниматься на тренажере Cadillac можно только индивидуально. Кроме этого, гости могут расслабиться на массаже и подкрепиться после тренировки в кафе.
Стоимость разового посещения: от 3500 рублей.
