@carinbackoffphoto, @belleyou.ru
Казалось бы, мы живем в век раскрепощенных и свободных от стереотипов людей. Но, как бы не так, тема интимной близости между партнерами остается табуированной, стыдной и не до конца понятной всем и каждому. Вокруг — много вопросов и иррациональных установок, сформированных, прежде всего, недостатком коллективной образованности и отсутствием честного и открытого диалога. Поговорили с сексологом Анастасией Леоновой о том, какие существуют предубеждения об интимных отношениях и почему они не имеют ничего общего с реальностью.
«Не могу испытать удовольствие с партнером — со мной что-то не так»
Успокаиваем сразу: с вами все в порядке. С научной точки зрения, аноргазмией страдают лишь 5% женщин. Вероятность, что вы одна из них, есть, но она ничтожна. Скорее всего, дело — в психосоматике. Решить вопрос можно посредством исследования своего тела, эмоций и чувств. Первоочередно, постарайтесь отпустить ситуацию — гиперконтроль мешает расслабиться и сфокусироваться на главном — самом процессе. Также обратите внимание на такой аспект, как доверие — своему телу (есть ли у вас навязчивые мысли, что вы недостаточно хороши или выглядите нелепо?) и своему партнеру. Подумайте об установках, сформированных травматичным опытом или общественным мнением, — вроде запрета на удовольствие или на самовыражение. Вместо того чтобы искать виноватого, поговорите откровенно с самой собой и со своим партнером.
«Фантазии во время полового акта — предательство»
Никакие мысли не появляются в нашей голове просто так. А тем более навязчивые, которые вы бы точно не хотели воплотить в реальность. Велика вероятность, что они имеют метафорическое значение и символизируют скрытые потребности. Сюжет о нежной близости — нехватку чувственности с партнером. «Эпик» — желание ощутить мужскую энергию и разрешить себе быть слабой. Фантазий не надо стесняться и избегать: их надо исследовать, чтобы понять причины возникновения и обрести целостность.
«Заболевания половых органов — только физический недуг»
Отрицать, что причина неприятных ощущений и заболеваний половых органов, кроется в гормональном сбое, неправильном образе жизни или недостаточной гигиене, не будем. Но, если гинеколог утверждает, что никаких физических отклонений у вас нет, а в теле по-прежнему присутствует дискомфорт, задумайтесь об образе вашего мышления (вероятно, именно в нем — весь корень зла). Например, поликистоз, с точки зрения психосоматики, возникает из-за накопленных обид и подавленных эмоций; болезненный менструальный цикл — из-за неприятия своей женской роли; цистит — из-за нервных расстройств и затяжных стрессовых ситуаций. «Тело помнит все» и будет напоминать вам до тех пор, пока вы не посмотрите в глубину симптома.
«Не хочу близости так же часто, как партнер, — проблема»
Обратимся к азам сексологии, а именно к понятию половой конституции. Половая конституция — индивидуальная, биологически обусловленная, потребность в интимном контакте. Она зависит от возраста первой менструации, первого интереса к близости, количества времени, требуемого для того, чтобы забеременеть. Абсолютно естественно и нормально, что половая конституция двух партнеров может не совпадать. Решить вопрос можно разве что с помощью диалога — постарайтесь найти компромисс, чтобы каждый из вас чувствовал себя комфортно.
@belleyou.ru, @lawrencecitizen
«Мужчинам нужно только одно»
Мужское представление об интимной жизни, и правда, может отличаться от женского, — мы говорили об этом совсем недавно. Дело в гендерных и психологических особенностях, а также в воспитании. Только вот вывод, что противоположный пол рассматривает женщину исключительно как объект для удовлетворения потребностей, поспешный. Во-первых, эмоционально зрелые мужчины выбирают в партнеры только ту, с кем хотели бы создать семью, — их намерения априори серьезные. Во-вторых, в вопросах интимной близости большинство из них также чувствительны и уязвимы. Мужчины нуждаются в ощущении эмоциональной связи так же, как и женщины. Из этого, интимная близость для противоположного пола — не только про сам акт, но и про доверие и надежду на совместное будущее.
